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Golden "Rugby" Week 後半戦

5/2 仕事を終えて羽田へ向かう
21時~23時で羽田ビーチ練習です
Golden \"Rugby\" Week 後半戦_b0164568_8442375.jpg

TEAM リカオン 6名 FUSION 4名で練習を実施

4vs4を延々と2時間実施しました

吐くかと思いましたがいい練習になりました

5/3

スポーツクラブでRUN/BIKE/クロストレーナー/筋トレを実施し

夜は、7回目の参加となる城南タッチの練習へ
Golden \"Rugby\" Week 後半戦_b0164568_8441459.jpg

今回も30人以上集まり、延々と試合を行いました

5/4
タッチラグビー千葉大会
Golden \"Rugby\" Week 後半戦_b0164568_8435848.jpg

いい天気です
朝から、1時間以上かけて市川へ。。。

試合時間も短く、あまり走ることもなく体力向上にはつながらず
多少不満の残る結果となりました

1勝2敗1分と結果もいまひとつでした。。。

昼食に食べたあんぱん
Golden \"Rugby\" Week 後半戦_b0164568_8433736.jpg

やっぱりあんぱんは最高でした。。。
あんぱんが世界で一番おいしい食べ物だと最近気づきました

戻ってからスポーツクラブへ
人工芝で走ったせいか足首・膝・腰が痛く、RUNは10分で終了
BIKEとクロストーレナーと筋トレ少々で終了しました

Golden "Rugby" Week は、まだ続きます。。。
by fusion2002 | 2013-05-07 08:44 | Beachfootball


スポーツ三昧の日々 Part2です


by fusion2002

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