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【ONE HEART 2011】Beachfootball Vol.3 第3回練習

荒天のため中止。。。
梅雨入りと台風のWパンチにやられました。
残念です。

土曜はスポーツクラブで運動
日曜も同じく荒天のためスポーツクラブで運動

となりました

そして1ヶ月弱での減量結果は・・・

目標10kgに対して、6kg減でした。。。
飲み会も多いしトシもとったのか落ちにくい。。。

6月の目標は10kg減。
7月の目標は5kg減

なんとかやりきりたいと思います
飲み会時の飲食に注意します。。。
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by fusion2002 | 2011-05-30 07:54 | Beachfootball

ajito

ようこそ隠れ家へ
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また飲んでしまった。。。
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by fusion2002 | 2011-05-27 07:34

スポーツクラブ

行くのが早すぎていっぱいだった。。。
マシン使えず。。。
仕方ないので肩こりがひどすぎるのでマッサージにいった。。。
う~ん、走らなきゃ。。。
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by fusion2002 | 2011-05-26 07:48

ときや

ときやにて・・・
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みなさんありがとうございました。
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by fusion2002 | 2011-05-25 07:33

ON THE ROAD 2011

ON THE ROAD 2011 に参加した。
何年ぶりだろう。。。

そして・・・
自転車買いました。
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ん??
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by fusion2002 | 2011-05-24 07:28

【ONE HEART 2011】Beachfootball Vol.2 第2回練習

平塚にて第2回の練習です。
ビーチは湘南ベルマーレ主催のビーチフェスタ開催中で人もたくさんいました
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FUSION練習参加者は
U-ta、トシ、ITO、yhonzaki、ナガサカ、王子、A田、島P、チャンプ(初参加)、俺 
なんと10名です
今週の平塚参加チームは、ロンバケ、BUSAIKU、KARAS、ジョリーズ、風人、
 ビーチボーイズでした。
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アップで体を動かしましたが
すでにバテバテ・・・
疲れました。。。

練習終了後のお楽しみは・・・
こちら
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久々のパーティーサイズです。
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少なくなったなぁ~と思ったら
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広げてみたらたくさんありました。

満腹になって前週同様、電車の中は爆睡でした。。。

date:2011.5.21
location:平塚
category:全体練習
 ・4vs3(Frontパスなし)
 ・4vs4
 ・5vs5
 ・練習試合 6-1-6 vs BUSAIKU 0本-1本 (前半 0本-1本)
 ・DFの確認
 ・練習試合 6-1-6 vs ロンバケ   1本-2本 (前半 1本-1本)
  Touch in U-ta(yhonzaki)
 ・練習試合 6-1-6 vs ジョリーズ
  結果 忘れました
 ・自主トレ ダッシュ
member:U-ta、トシ、ITO、yhonzaki、ナガサカ、王子、A田、島P、チャンプ(初参加)、俺 

date:2011.5.12
location:福岡
category:練習
member:ヤスさん 
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by fusion2002 | 2011-05-23 08:18 | Beachfootball

食事

昼食は親子丼
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練習前の朝食として・・・うどん
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金曜の夜は、餃子他中華
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昼食はハンバーグ定食
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火曜の夜はお寿司でした
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by fusion2002 | 2011-05-19 07:40

CYCLE LIFE Vol.1

良い天気だしせっかく買った自転車もあるので走ってみることにしました。
環七に出ました。
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中原街道へ出ました。
登りあり、下りあり・・・
下りが楽しいというより、下ったら上りがあんだろ!と下りにいらつきます。

環八、田園調布の交差点へ
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さらに下っていくのか。。。
帰り嫌だなという思いがつのります。。。

昔練習してた新丸子多摩川沿いのグランド
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舗装してるのでしょうか??

さらにつっきって走り回って・・・

たどり着きました!
今日の目的地等々力陸上競技場です
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せっかくなので目的をもっていこうと思いまして・・・
川崎vs鹿島のサッカー観戦をしました
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なんちゅう見にくさだ。。。
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上の席がじゃまだよ。。。

俺の前でタオルあげんなよ。。。
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イライラが募る。。。

がんばれ!どっちが勝ってもいいけど。。。
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曽ヶ端に小笠原、岩政
以外と知ってる人いるぞ。。。

2得点を間近にみれておもしろかったです
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帰りの憂鬱さもあり前半だけで会場を後にしました

その後、中原街道の坂が嫌なので 多摩堤通りを走ります

間違った。。
さくら坂へきてしまった。
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せっかくなので歌っておきました。

♪~君よ ずっと幸せに 風にそっと歌うよ
  Woo Yeah 愛は今も 愛のままで~ ♪ 

引き返して、多摩堤通りから下丸子で環八を越えて池上通りを経由して
家に帰りました。
疲れました。。。
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by fusion2002 | 2011-05-18 07:45 | CYCLE

大陸

ビーチ練習終了後、改装された大陸へ行きました
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ビールを飲んで一息
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大盛のようですが並盛り600円です。
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餃子
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餃子の味がかわったんじゃないか?という話がありましたが
私も変わったような気がします
去年の写真はこちら
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見た目も(焦げ具合)も若干違うような気がします。。。
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by fusion2002 | 2011-05-17 08:03

【ONE HEART 2011】Beachfootball Vol.1 活動開始

宣誓:生かされている命、そしてビーチフットができることに感謝し
    過去FUSIONにかかわった人達と心をひとつにして、
    全力で今年の夏を闘います。
     
ということで・・・今年のFUSION活動が開始しました。
平塚を目指して東海道線で眠りにつくと。。。

うぉーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー!!
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寝過ごして、二宮まで来てしまいました。。。
ビーチ生活2度目の寝過ごしです。。。
全力で闘う予定がさっそくやっちゃいました。。。

やってきました。平塚ビーチパークです!
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5分遅れで到着しました。

人がたくさんいますね。
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今シーズン初なので、4vs3で体を動かします
シーズン開始ということでみんなしんどそう
6年振り?の過呼吸で苦しむ王子。。
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練習は続きます。
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しばらくしてKARASと練習試合を実施
ディフェンス方法の意志疎通がうまくいかず失点を重ね3本連続で取られましたが
そこから逆襲・・
前へ抜け出したU-taへの主将からのフロントパスで1本返すと
再び主将のフロントパスをA田が掴んでさらに1本返す
最後は終了間際、俺→王子→俺→王子とつながってライン際を快走した王子が
タッチインを上げて同点で終わりました。

後半になって、ようやく前へ走るようになって攻撃もかわりました
このあたりは徐々に感覚が取り戻せれればと思います。
まずは、ディフェンスですね。

福岡では、ヤスさん&シゲが地元チームにまじって練習
FUSION2011の始動です。

ビーチ参加チームの顔ぶれを見ると・・・
 ・虎三、メラニンズ、KARAS、ビーチボーイズ、ビーチボーイズOB、GW25
  ジョリーズ、ピーチエンジェル 他
  と固定されたチームですね。。。
  競技人口の底上げが今後の課題ですね。。。

date:2011.5.14
location:平塚
category:全体練習
 ・4vs3(Frontパスなし)
 ・練習試合 6-1-6 vs KARAS 3本-3本 (前半 0本-1本)
  Touch in U-ta(主将):A田(主将):王子(俺)
member:U-ta、yhonzaki、主将、A田、島P、王子、俺

date:2011.5.15
location:福岡
category:練習
member:ヤスさん、シゲ
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by fusion2002 | 2011-05-16 08:07 | Beachfootball


スポーツ三昧の日々 Part2です


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